Livigno 2 Technik- und Trainingswoche der Extraklassenur noch 1 DZ frei

Datum
03/12/2023 - 10/12/2023

Ort
Livigno

Das Besondere an unseren Trainigswochen:

Qualität und technische Neuerungen aus dem Weltcupbereich.

Bereiten Sie sich mit uns optimal auf den Langlaufwinter vor.

Tägliche Technikschulung und Optimierung mit Videoanalysen, geländeangepaßtes Laufen, taktische und technische Tipps sowie Informationen zu den Themen Wachskunde, Trainingssteuerung und Stabilisationstraining stehen auf dem Programm.

Individuelle Wochengestaltung für Gruppen möglich.

Das Training wird bei Bedarf mit Herzfrequenzkontrollgeräten (Polar) individuell überwacht und am PC ausgewertet. Der Schwerpunkt dieser Woche liegt bei der Optimierung der Lauftechnik. Die Unterbringung erfolgt in Doppelzimmern und Einzelzimmern (Achtung! Einzelzimmer stehen nur in begrenzter Anzahl zur Verfügung). Das Hotel liegt ruhig und direkt an der Loipe und verfügt über ein eigenes Schulungsgelände (bei ausreichender Schneelage).

Die Loipe im Langlaufstadion ist bereits ab Oktober mit Kunstschnee abgesichert!

Leistungen:

• Anreise mit eigenem PKW (An- und Abreise vermutlich nur über den Forcola Pass, genaue Infos folgen noch)
• Unterbringung im ***Hotel Paradiso im DZ oder EZ mit Dusche, WC, Radio, TV, Tel., Sauna-Landschaft, Whirlpool, Fitnessraum, Wachsraum ..
• 7 Tage Vollpension
• tägliche Technikoptimierung und Training in unterschiedlichen Leistungsklassen
  

Module:
Lernen     –     Video     –     Anwenden     –     Trainieren

Vortrag: Ausrüstungs- und Wachskunde …

Preise:

DZ 849 €   DZS und  EZ 979 €

Reservierung